在我国民间，蒿子是一种常见的中药材，具有清热解毒、消炎止痒等功效。近年来，越来越多的研究发现，蒿子对于治疗感冒和鼻炎也有很好的效果。下面，我们就来详细了解一下蒿子治疗感冒、鼻炎的实用方法。
一、蒿子治疗感冒的方法
1. 蒿子茶
将30克蒿子放入锅中，加入500毫升清水，大火煮沸后转小火煎煮15分钟，滤去药渣，倒入茶杯中，加入适量冰糖或蜂蜜调味即可。每天饮用2-3次，可以有效缓解感冒症状。
2. 蒿子炖鸡汤
取1只整鸡，清洗干净后放入锅中，加入30克蒿子、10克姜片、5克葱段，再加入适量清水，大火煮沸后转小火炖煮1小时，鸡肉熟烂后即可食用。此法可增强体质，提高免疫力，对感冒有很好的预防和治疗效果。
3. 蒿子煮粥
将30克蒿子放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煎煮15分钟，滤去药渣，将煎好的蒿子水倒入锅中，加入适量大米，煮至粥熟即可。每天早晚各食用1次，可缓解感冒引起的头痛、发热、咳嗽等症状。
二、蒿子治疗鼻炎的方法
1. 蒿子鼻塞膏
将30克蒿子放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煎煮15分钟，滤去药渣，将煎好的蒿子水倒入碗中，加入适量蜂蜜搅拌均匀。用棉签蘸取膏体，涂抹在鼻孔内，每天早晚各1次，可缓解鼻塞、流涕等症状。
2. 蒿子精油
将蒿子精油滴入热水中，用毛巾浸湿后敷在鼻子上，每天1-2次，可缓解鼻炎引起的鼻塞、流涕、鼻痒等症状。
3. 蒿子泡脚
将30克蒿子放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煎煮15分钟，滤去药渣，将煎好的蒿子水倒入盆中，加入适量热水，泡脚20-30分钟，可缓解鼻炎引起的头痛、鼻塞等症状。
需要注意的是，蒿子性寒，脾胃虚寒者慎用。在使用蒿子治疗感冒、鼻炎的过程中，如有不适，请及时停药并咨询医生。此外，以上方法仅供参考，具体用药还需在专业医生的指导下进行。